グレープフルーツ(アロマオイル)アロマオイルとしてのグレープフルーツはダイエットアロマとしても使いたいエッセンシャルオイルです。さわやかで酸味溢れるグレープフルーツのアロマオイルの香りは前向きで活動的な要素を取り入れたい貴女におすすめです。学名Citrus paradisi科名ミカン科抽出部位果皮主な成分・リモネン・αピネン・ヌートカトンノート5(トップノート)リフレッシュ4人氣5価格1主成分5グレープフルーツの香りを寝る前のアロマにグレープフルーツのアロマオイルをティッシュに１滴、寝る前に枕元やパジャマのポケットに入れておくのもおすすめです。貴女が寝づらいときの助けとなってくれるでしょう。また、グレープフルーツの香りは笑顔とやる氣を引き出すにふさわしい甘酸っぱい香りです。キリっと酸味が強く、パンチの効いたグレープフルーツの香りはテンションの上がりにくい朝に、幸先の良い1日を送りたいときのエナジーアロマとしても活用できそうです。スイートオレンジと同様にミカン科の果皮は漢方では陳皮として広く知られています。学名の「paradisi(パラディシ)」は「楽園のような」という意味があります。グレープフルーツの香りが楽園のように幸せを感じさせたこと、ブドウの房のように群れをなしてたくさんの実をつけることも名前の由来です。グレープフルーツは柑橘系のエッセンシャルオイルの中でも必ず上位にランクインするほど人氣が高いです。グレープフルーツのアロマオイルと他のアロマオイルとの相性グレープフルーツのアロマオイルと他のアロマオイルとのブレンドはどのエッセンシャルオイルとも相性が良いです。SweetMoonでは次のアロマオイルブレンドでボディトリートメントするケースが多いですよ。グレープフルーツと相性の良いエッセンシャルオイルローズマリージュニパーベリーラベンダーゼラニウムむくみが氣になる時や活力が欲しい時におすすめのアロマブレンドです。グレープフルーツはこんな人におすすめグレープフルーツは日々、軽快なリズムを刻みたい貴女におすすめ。記事の冒頭でもお伝えした通りグレープフルーツはダイエットアロマとしても有名です。疲れが溜った貴女のどんよりした氣持ちにアプローチし前向きな氣持ちをサポートしてくれますよ。寝づらく上手に息ができないとき、氣分転換を必要としているとき、わけもなく憂鬱な朝にグレープフルーツの陽氣な香りに包まれてみてください。朝一日の始まりにスタートダッシュでキレが欲しいときにもぜひ。グレープフルーツの感想とイメージグレープフルーツのイメージは周りのみんなを笑顔にする太陽の申し子です。男女問わず誰とでも自然体で付き合える好感度の高い女性のイメージですね。グレープフルーツをはじめとした柑橘系のエッセンシャルオイルは“太陽のハーブ”と呼ばれています。柑橘系はカルフォルニア、スペインなど太陽のエネルギーに溢れている地域が多いですよね。陽氣で風通しの良い自由な風土を思わせるグレープフルーツの黄色は元氣のカラー、ビタミンカラーです。最近、自分の氣持ちがどこか冷めていると感じているならばグレープフルーツの香りを嗅いでみましょう。貴女の心の真ん中に太陽が昇ってくることを願って。アロマオイル使用上の注意点植物由来のアロマオイルにも使用上の注意点と正しい使い方があります。(全エッセンシャルオイル共通)グレープフルーツには光毒性があります。6.を参考にしてください。エッセンシャルオイル使用上の注意点（緊急時）エッセンシャルオイルの原液を直接皮膚に塗らない。必ずキャリアオイルで適切に希釈してから使用する。誤って原液が直接皮膚に付いた時は大量の水で洗い流す。エッセンシャルオイルを飲用しない。目に入らないようにする。アレルギー反応の確認。（初めて使用する際は、必ずパッチテストを行いアレルギー反応を確認する。光毒性のあるエッセンシャルオイル(柑橘系の一部)の使用後は数時間日光を避ける。ペットがいる室内では特にエッセンシャルオイルの濃度と換氣に注意を払う。3歳未満の子供には使用を控え、高齢者には濃度を低くして使用し年齢に応じた使用を心がける。→※不具合が起きた緊急時には直ちに医療機関を受診する。また、妊娠中、授乳中、持病がある方、医薬品を服用中の方は、使用前に医師や薬剤師に相談してください。エッセンシャルオイル使用上の注意(保管方法など)火気に注意する。(引火の可能性があります。台所での使用には十分に注意。)子供やペットの手の届かない場所に保管する。高温多湿や紫外線による劣化に注意し、キャップをしっかりしめて褐色のガラス瓶に入れ冷暗所に保管する。過剰使用を避け適度に換氣をする。アロマオイル入門エッセンシャルオイルのすべてを簡単に説明しています。これらの注意点を守ることで、エッセンシャルオイルを安全に楽しむことができます。ただし、エッセンシャルオイルは医薬品ではないため、治療目的での使用は控えましょう。あくまでリラックスや氣分転換の補助として使用することが大切ですエッセンシャルオイルを正しく使い彩りと華やかさ溢れる香りのある暮らしにお役立てください。参考文献正常な成人の交感神経活動に対するフレグランス吸入の影響Haze S, et al. (2002) Effects of Fragrance Inhalation onSympathetic Activity in Normal Adults.Jpn. J. Pharmacol . 90(3):247-253.グレープフルーツとラベンダーオイルによる嗅覚刺激は、自律神経活動と生理学的機能を変化させます薬とグレープフルーツジュース～大阪市立総合医療センター～
